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Cours d'initiation/retour au Pilates

​Rejoignez-nous pour ce cours de Pilates débutant de 5 semaines et mettez du ressort dans votre démarche !

La saison hivernale touche à sa fin, les soirées s'éclaircissent alors il est temps de mettre du ressort dans votre démarche et de vous rafraîchir le corps et l'esprit !

 

Si vous vouliez essayer le Pilates mais que vous n'avez pas pu suivre les cours à cause du travail, notre cours du soir est parfait pour vous.

 

Pourquoi devriez-vous venir à nos cours du soir de Pilates ?


✅Vous apprendrez à pratiquer le Pilates CORRECTEMENT ET FACILEMENT n'importe où.
✅Les exercices sont à faible impact et peuvent vous aider à améliorer votre posture, à renforcer tout votre corps et à relâcher votre raideur
✅Vous vous sentirez plus souple et flexible

✅C'est un endroit idéal pour laisser derrière vous le stress et les tensions de votre travail et vous concentrer sur votre corps et votre esprit.
✅Vous quitterez le cours plus détendu et prêt pour la soirée à venir.

 

Réservez dès aujourd'hui et venez rejoindre mon cours du soir convivial - j'aimerais vous y voir ! Ce cours est ouvert à ceux qui sont débutants ou qui ont déjà fait du Pilates et qui souhaitent réapprendre les bases et les bases du Pilates.

Rien à réserver pour l'instant. Revenez nous voir bientôt.
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Cyril - France

J'ai des articulations et des muscles beaucoup plus souples, ce qui réduit particulièrement les douleurs lombaires.

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Laure - France

Je me sentais bien car le professeur adapte les exercices aux différents niveaux donc si, comme par exemple dans mon cas, vous n'avez pas pratiqué le Pilates depuis longtemps, vous vous sentez bien et vous pouvez faire tous les exercices à votre rythme.

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Flo - France

Meilleur résultat - Plus de douleur, j'ai aussi pratiqué de nouveaux sports que je n'aurais pas été capable de pratiquer il y a un an. Probablement le plus en forme que j'ai été depuis longtemps - résultat !

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